topdiv

ΣΕΒΑ ΓΙΟΓΚΑ και ΚΑΡΜΑ ΓΙΟΓΚΑ διαλογισμός εν δράση

Θέμα: Σέβα γιόγκα και Κάρμα γιόγκα: διαλογισμός εν δράσει

 Ημερομηνίες: Σάββατο 17 – Κυριακή 25 Νοεμβρίου  2018     και

                           Δευτέρα 17 Δεκεμβρίου 2018 – Κυριακή 6 Ιανουαρίου 2019  

Στο Σατυανάντασραμ Παιανίας

Ζώντας στο άσραμ, ακολουθώντας το γιόγκικο τρόπο ζωής μας δίνεται η ευκαιρία να

μάθουμε, σε θεωρητικό αλλά κυρίως σε πρακτικό επίπεδο, τι είναι η Σέβα γιόγκα και τι είναι  η Κάρμα γιόγκα και πως μπορούμε  εφαρμόζοντας τις βασικές τους αρχές, να μετατρέψουμε την καθημερινότητά μας σε μια συνεχή προσφορά σεβασμού και αγάπης προς τον εαυτό μας και τον συνάνθρωπό μας.

Σέβα είναι  ανιδιοτελής υπηρεσία. Σέβα γιόγκα σημαίνει  να έχουμε την εξωτερική και την εσωτερική στάση,  του να μοιραζόμαστε  με τους άλλους ό,τι καλύτερο  έχουμε  μέσα μας,  με σκοπό την ανύψωσή τους, προσφέροντας το χιούμορ μας, το χαμόγελό μας, τις γνώσεις μας, έναν καλό λόγο. Το βασικό σημείο στη Σέβα, την υπηρεσία, είναι τι γινόμαστε μέσα από αυτήν.  Όλοι μας ό,τι κι αν κάνουμε έχουμε το αίσθημα ότι υπηρετούμε.  Η Σέβα γιόγκα είναι μια πολύ όμορφη πλευρά της ζωής,  με την οποία μπορούμε να αναπτύξουμε και να εκφράσουμε τις ποιότητες της καρδιάς.

Κάρμα κυριολεκτικά μεταφράζεται ως δράση, που ο καθένας σε αυτό τον κόσμο εκτελεί είτε συνειδητά, είτε ασυνείδητα. Όταν η λέξη γιόγκα προστίθεται στην λέξη κάρμα, τότε σημαίνει ότι οποιαδήποτε πράξη που εκτελείται με διαλογιστική επίγνωση, γίνεται Κάρμα γιόγκα. Έτσι Κάρμα γιόγκα στη πραγματικότητα είναι η γιόγκα του δυναμικού διαλογισμού.

                                                                                                  Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι

 

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει θεωρία και πρακτική:

  • Σέβα γιόγκα  και Κάρμα γιόγκα – ποιότητες
  • Πρακτική στη Σέβα & Κάρμα γιόγκα
  • Πρωινές συνεδρίες ( ασάνα, πραναγιάμα, μούντρα, μπάντα)
  • Σατ  κάρμας
  • Γιόγκα Νίντρα του συστήματος Σατυανάντα
  • Γιόγκικος τρόπος ζωής
  • Απαγγελία του MMJM

Το σεμινάριο θα το καθοδηγήσουν σαννυάσινς και εισηγητές εκπαιδευμένοι στη γιόγκα του συστήματος Σατυανάντα.

Τι να φέρεται μαζί σας:

  • Υπνόσακο ή σεντόνια και μαξιλαροθήκη
  • Άνετα ρούχα για τις πρακτικές στη γιόγκα
  • Ρούχα κατάλληλα για κηπουρική και αγροτικές δραστηριότητες
  • Παπούτσια που να μπαινοβγαίνουν εύκολα
  • Ζεστά ρούχα και χοντρές κάλτσες για το χειμώνα
  • Πετσέτα
  • Ξυπνητήρι
  • Χαρτί τουαλέττας

Έχετε τη δυνατότητα να έρθετε για όσες μέρες θέλετε κατά τη διάρκεια των παραπάνω προγραμμάτων.

Εισφορά:

Υπάρχει εισφορά για το πρόγραμμα.

Για περισσότερες πληροφορίες είμαστε στη διάθεσή σας:

Τηλ:  210 6644 189 / 210 6028531

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Κρατήσεις:

Παρακαλούμε δηλώστε έγκαιρα την συμμετοχή σας.

Για να κάνετε την κράτηση σας πατήστε εδώ:

http://www.satyanandayoga.gr/el/ashram-paiania/krathseis.html

 

Τελευταία τροποποίηση στις Πέμπτη, 11 Οκτωβρίου 2018 17:24